Vídeo fascinante revela como Eliud Kipchoge correu uma maratona perfeita em menos de 2 horas

Fotos de arquivo de photocosmos1 / Shutterstock

O corredor Eliud Kipchoge fez história em 12 de outubro de 2019, por ser a primeira pessoa a correr uma maratona em menos de duas horas. Ele terminou o percurso com segundos de sobra; uma multidão que rugia o parabenizou quando ele cruzou a linha de chegada às 1:59:40.

Em uma fascinante apresentação do YouTuber Mike Boyd, ele descreve tudo o que foi para o sucesso da corrida de 42 quilômetros que faz história. Boyd examina os meses de treinamento de Kipchoge que o ajudaram a se preparar para o evento. Acontece que o atleta e seus parceiros de treinamento percorreram impressionantes 140 milhas por semana, o que equivale a cinco maratonas. Eles completaram as milhas em estradas de terra compactas no Quênia em uma altitude elevada, o que ajudou Kipchoge a lidar com níveis mais baixos de oxigênio e facilitou a corrida na altitude mais baixa de Viena.

Boyd demonstra, em sua própria esteira, quão rápido Kipchoge teve que se mover durante esse período de tempo. Kipchoge teve que correr 21 km por hora, o que seria uma corrida difícil para um corredor comum. A consistência era a chave – mesmo alguns segundos adicionados por milha poderiam desperdiçar toda a corrida e fazer com que ele terminasse em mais de duas horas. Com tão pouca chance de erro, Kipchoge tinha 41 marcadores (muitos eram atletas olímpicos) correndo ao seu lado, além de um carro elétrico que o ajudava a manter a precisão.

Como Kipchoge quebrou a barreira para a corrida de 26,2, certamente dará início a mais atletas para fazer o mesmo. Afinal, a milha abaixo de quatro minutos já foi vista como uma tarefa impossível. Mas desde que Roger Bannister completou uma milha em 3 minutos e 59,4 segundos em 1954, mais de 1.400 pessoas fizeram o mesmo (10 delas estão no ensino médio).

Reserve um tempo e assista ao vídeo de Boyd para apreciar completamente as habilidades de Kipchoge e a equipe que o ajudou a alcançar esse recorde inspirador.

O YouTuber Mike Boyd criou um vídeo fascinante que detalha tudo o que ocorreu no sucesso da maratona de duas horas de Eliud Kipchoge.

h / t: [Kotteke]

 

Via: My Modern Met